Le coaching ? Pourquoi le coaching ?
Je crois que dans le fond le bonheur n’est pas quelque chose de compliqué, il suffit d’avoir le mode d’emploi.
C’est comme nos parents avec l’informatique! Ils ont l’impression que c’est un truc réservé aux génies ! Je ne dis pas que c’est désagréable d’être vu par sa mère comme un ingénieur quand on lui apprend à visualiser ses photos sur Windows Gallery. (Je ne parle pas de comment elle a réussi à les télécharger de l’appareil photos a l’ordinateur !) Ceux qui ont toujours utilisé une souris ne se rendent pas compte à quel point ce petit objet peut avoir l’air mystérieux et démoniaque pour les novices.
« Mais enfin quand est ce que je clic, et quand est ce que je double clic ?? »
Alors voila comment on en arrive à voir le « bonheur » comme une notion abstraite et barbare, sans imaginer qu’avec un peu d’entrainement, on peut tous y arriver.
Ce que je voudrais, moi, c’est vous donner ce fameux mode d’emploi, celui qui vous convient personnellement.
Non, le bonheur n’est pas une question de gros héritage, ni de taille de soutien gorge et de blondeur de cheveux. Il est déjà en vous, ici, prêt à éclore, dans une attitude, un regard, un sourire, qui peut changer notre quotidien, et également celui de ceux qui nous croisent. Les dits « problèmes » ne peuvent être considérés comme des excuses au mal être, tout simplement parce que tous, chacun à notre échelle, nous avons des « problèmes ». Tout comme l’amour, le chagrin, la peur, ce n’est pas une chose quantifiable et comparable. C’est ce qui fait que nous sommes uniques, chacun dans sa relativité de la vie. Il est donc inconcevable pour moi d’imaginer que quelqu’un puisse ne pas être digne d’être heureux
Car le bonheur se voit, se détecte, se renifle, plait et est parfois aussi contagieux ! Alors pourquoi vous en priver ? … et pourquoi en priver votre entourage ?
Pour commencer, il faut identifier ce qui, selon vous, ne va pas, ou plutôt est une entrave à ce bonheur. Est-ce au niveau professionnel ? Amoureux ? Confiance en soit ?
Même si vous aurez tendance à me donner un domaine plutôt qu’un autre, j’ai la conviction que tous ces différents aspects sont liés, et que si par exemple vous avez à tout prix envie de vivre une histoire amoureuse, ou que celle que vous vivez actuellement est tumultueuse, cela à des répercutions, à la fois dans votre vie professionnelle et dans votre confiance en vous. Et même si vous vous dites :
« Non, tout ce passe bien dans mon travail ! »
Alors c’est que ça peut être encore mieux.
Parlons maintenant des amis, des gens qui vous entourent, de vos parents, de vos collègues, et votre conjoint, ou qui que soit cette personne en qui vous aimeriez voir une oreille attentive à vos besoins, manques et frustrations. Ces gens là ne peuvent pas vraiment vous donnez de réponse, car ils sont trop, eux même, impliqués dans votre vie. Tout le monde a connu le cas d’une amie qui fréquente un homme, disons, par exemple, très volage. Vous le savez, en avez conscience et voudriez aider votre amie à voir la situation telle qu’elle est. Mais dire ce genre de chose n’est pas facile, et quand vous le faites, vous vous retrouvez, vous-même, mis à l’écart de la vie de celle ci, alors que vous pensiez bien faire.
C’est une situation parmi tant d’autres qui vous font réaliser que parfois, quand les gens qui vous aiment sont honnêtes, cela vous blesse, et vous vous braquez plutôt que de vous sentir soutenu.
C’est à ce moment la que je rentre en scène, pour pouvoir identifier avec vous les vrais
objectifs que vous souhaitez atteindre, et ce à quoi va ressembler votre nouvelle vie.
Comment je fonctionne : COACH A DISPOSITION
Je veux pouvoir être disponible pour vous quand vous en avez besoin, pas forcement dans le cadre d’un rendez vous fixé des semaines à l’avance. J’ai conscience que parfois le besoin d’aide se fait urgent, pour un événement, une décision à prendre.
Je ne suis pas la pour prendre les décisions à votre place, ni pour vous dire ce que vous devez faire. Je dois vous guider dans vos choix de vous aider à déterminer les solutions les mieux adaptées « en équipe » avec vous.
Nous devenons un binôme efficace pour faire évoluer une situation, ou avancer dans un chemin de vie dont les objectifs sont visualisés ensemble.
Je dois pouvoir être cette personne qui vous dit la vérité, non ce que vous avez envie d’entendre, grâce à ce lien qui n’est pas de l’amitié, et qui, parfois, fait qu’une discussion avec un inconnu est plus enrichissante qu’une sempiternelle complainte à ses proches.
Vous devez accepter le changement, plus que l’évolution. L’environnement dans lequel vous évoluer doit évoluer en même temps que l’état d’esprit.
Le décor dans lequel on vit ainsi que son apparence fait parti du travail. C’est en quelques sortes un nouveau départ, une nouvelle attitude générale.
Pour ces raisons j’aime l’idée d’une immersion dans le quotidien, les habitudes, le look, le cadre de vie.
La relation du coach et du "coaché" est très spécifique et très personnelle. La confiance, l’écoute, la conviction que de se faire « bousculer » est dans votre intérêt, est primordiale.
Je ne suis pas la pour être gentille et vous conforter dans certaines idées si je pense que c’est justement de là que vient le problème.
Je suis là pour vous aider, pas pour vous faire plaisir et que vous m’appréciez.
Je mettrai tout mon enthousiasme à votre service, et vous maintiendrai dans une grande motivation et volonté de changement.
Ce que j’ai observé et appris de la vie, des relations humaines, je veux le mettre à votre service.
Je veux que vous soyez le meilleur de vous-même, le plus épanouie, le plus abouti, le plus confiant.
Si j’ai choisit d’exercer cette activité, c’est réellement par envie de me rendre utile ; et j’ai la conviction qu’un monde plus heureux commence par des individus plus heureux.
